Homepage

Zumba.Latina

"La vida danza en armonía, la existencia entera se mueve de una manera muy relajada, hay movimiento sin duda, pero en total equilibrio."

About Zumba

La Zumba est un programma de fitness basé sur des danses latines comme la salsa, le merengue, le reggaeton, la samba et la cumbia. C'est élaboré par Alberto 'Beto' Perez, un danseur et chorégraphe Colombien de Miami. La Zumba est un cocktail de danse et de fitness sur fond de musiques latine. La Zumba c'est de se distraire en faisant du sport. Il n’est pas nécessaire de savoir danser pour pratiquer la Zumba.

 

Zumba is een fitnessprogramma dat gebaseerd is op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, reggaeton, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Zumba is een mix tussen dans en fitness op Latijns-Amerikaanse muziek. Bij Zumba voel je niet dat je sport omdat je je zo amuseert.

Tips:

1. Listen to the music

 

2. Feel the music

 

3. Have fun!